¡Y SE HIZO LA LUZ!

Tengo una sobrina que apunta maneras. Sólo ha vivido en este mundo 12 años y ya es capaz de hacer reflexiones sesudas, de esas que se te ocurren después de muchas conexiones neuronales, y largas cavilaciones…¡Estudiar tanto para darte cuenta que la sabiduría no está en los libros!

Una de las frases que más se me oye decir en terapia es “Si sigues haciendo más de lo mismo, sólo conseguirás más de lo mismo. Para salir de ese círculo vicioso, debes poder introducir algo diferente” (y más importante aún: “Hacer algo diferente no es hacer todo lo contrario”)

Las personas, como animales de costumbres que somos, tendemos a seguir ciertos patrones de repetición, o lo que es lo mismo, a hacer las cosas de la misma manera una y otra vez, ¡Y es de locos, porque insistimos en seguir haciéndolo, incluso cuando no nos funciona!

"LA LOCURA NO CONSISTE EN HACER COSAS ALOCADAS, SINO EN HACER SIEMPRE LO MISMO, ESPERANDO UN RESULTADO DIFERENTE"

Por ejemplo, hay quien aprende una mala estrategia en el manejo de las discusiones conyugales, y sin embargo, persiste en ella, como quien espera que milagrosamente, algún día, después de tanta insistencia, por fin, su estrategia funcione! y esto no es perseverancia, es estupidez humana.

“¿Cuántas veces más te has de dar cabezazos contra un muro para darte cuenta de que no puedes atravesarlo?”

Quizás, puedas observarlo desde otro ángulo, o retirarte unos metros, para ver con una visión más amplia, que cerca, tenías una puerta…

Siguiendo con el ejemplo anterior, es de gran ayuda preguntarse: Cuándo discuto con mi pareja, ¿Cómo lo hacemos? ¿Cuál es el patrón de repetición que nos arrastra a una discusión inútil y a un desgaste absurdo? Él/ella hace o dice algo que no comparto-y entonces yo le digo que no tiene razón-luego él/ella se rebota y me alza la voz, cosa que sabe que no soporto-entonces, yo la levanto más y le leo la cartilla-ella, entonces, saca vete tu a saber de donde, los trapos sucios de hace un siglo-entonces yo le recrimino que….(la secuencia que sigue, es probable que no augure nada dulce).

Bueno, pues, “hacer algo diferente” significa buscar el modo de introducir alguna variable nueva, por pequeña que sea, para poder romper esa secuencia repetitiva e inútil, y salir del embrollo hacia otra dirección…quien sabe si mejor (pero no probar algo distinto, niega la posibilidad de descubrirlo).

Hacer algo diferente no significa hacer todo lo contrario, sólo significa hacer algo diferente, y en ocasiones, puede ser lo mismo, pero ejecutado de una forma distinta.

Podemos seguir enzarzándonos en discusiones estupendas con nuestras parejas, si así lo deseamos, pero de un modo distinto, resolviendo diferencias o aprendiendo a convivir de una forma más sana con ellas.

A lo que íbamos, mi sobrina, que es una persona inteligente, me dijo hace algún tiempo:

“Mira, Mayte, las mates no se me dan bien, y eso del Mínimo Común Múltiplo, no hay forma que lo entienda…¡Es un lío, un rollazo padre! Mi amiga, Marta, que es una empollona y saca dieces en mates, cuando me lo intenta explicar sigo sin entenderlo…¡Porque me lo explica igual que la profe!


Está claro que “el más de lo mismo, no resuelve”, y esa es una gran lección. Gracias Idoia.